Ustrezna priprava prostora za delo od doma
➡ Predstavlja delo od doma za vas izziv?
➡ Delate občasno tudi od doma iz domače pisarne?
➡ Ste se že soočili z bolečinami, zaradi dela z računalnikom?
➡ Želite nadgraditi delovni prostor, da bo prijazen vašemu zdravju?
Z Razvojno informacijskim centrom RIC Bela krajina smo pred kratkim organizirali webinar o izzivih pri delu od doma. Sebastjan je predstavil praktične primere kako lahko z minimalnimi posegi uredite vaš dom, da bo delo od doma udobno, produktivno in brez nepotrebnih bolečin.
Bolečine pri delu od doma?
5 enostavnih korakov do ergonomsko opremljene domače pisarne.
V posnetku webinarja boste izvedeli:
✔ Kako preverimo ali je naš kotiček za delo od doma ustrezen
✔ Najpogostejše napake
✔ 5 najpomembnejših ukrepov za delo od doma
Omogočili smo direkten prenos iz Sebastjanove domače pisarne, kjer pokaže kako si lahko tudi vi z minimalnimi spremembami izboljšate počutje pri delu z računalnikom. Nekaj osnovnih priporočil smo izpostavili že v prispevku Zdrave rešitve za delo od doma. V tokratnem webinarju pa Sebastjan odkrije še ostale pasti dela od doma.
STOL >>> MIZA >>> ZASLON >>> TIPKOVNICA >>> MIŠKA
Webinar je usmerjen k praktičnim priporočilom za ureditev kotička za zdravo delo od doma. Izhodišče je, da za delo od doma nimate dodatnega ustreznega prostora. Vsi ergonomski elementi so torej prenosni. Tako ni potrebe po izvajanju trajnih in dragih posegov v prostoru.
Vprašali se bomo na kakšnem stolu sedim, kakšna je miza, ki jo uporabljam in kakšne so moje navade pri delu s prenosnim računalnikom. Obravnavali bomo 5 najpomembnejših ukrepov za ustrezno delo do doma. Prav tako Sebastjan predstavi 2 primera – primer ergonomsko ustrezne in neustrezne domače pisarne.
Tekom same delavnice, smo udeležencem ponudili možnost >>> BREZPLAČNE STROKOVNE OCENE domače pisarne. Ker je bil odziv res neverjeten smo se z ekipo odločili, da to omogočimo tudi vam.
Mnenja udeležencev webinarja: Ustrezna priprava prostora za delo od doma
“Mi je bilo všeč, da so bili res nasveti iz prakse in ne kar ena teorija. Navadno mi ne uspe pogledati webinarjev do konca, ta pa je bil tako dinamičen in ni bilo problema. Upoštevala sem Sebastjanova navodila in si dvignila zaslon višje (v višino oči). Razlika je očitna. Najprej sem podložila s fascikli, a sem že po enem tednu naročila iz Zdrave pisarne stojalo za prenosnik. Ga uporabljam zdaj tudi v pisarni, ko smo nazaj iz karantene. Hvala še enkrat tudi za pomoč pri izbiri ustreznih pripomočkov.” – Nina B., Kočevje
“Kul predstavitev načeloma dolgočasne teme. 🙂 Sem se ji v službi vedno izogibal. Praktično, poučno in res nujno potrebno zavedanje. Šele zdaj vidim kakšno škodo zdravju sem si delal. Sem zdaj bolj pozoren na te zadeve.” – Klemen S., Črnomelj
