JE PISALNA ALI JE RAČUNALNIŠKA MIZA?
Zdi se mi, da je napočil čas, ko lahko nehamo govoriti o pisalnih mizah oziroma pisarniških mizah – recimo jim raje računalniške mize. In zakaj si lahko privoščim preimenovanje? Da je to povsem upravičeno, govori sledeče dejstvo – zadnjih 30 let preprosto ni več pisarne brez vsaj enega računalnika. In kaj opazite ob pogledu na svojo delovno mizo? – en kup računalniške opreme in pametnih naprav, si mislim. Več o zgodovini prodora računalnikov in spremembi dela v pisarnah, si lahko preberete v tem zapisu na spletni strani BBC News. Jaz pa se bom v tem zapisu osredotočil predvsem na površino, na katero položimo vso to elektroniko – računalniške mize.
To so bili začetki, ki so pripeljali do vseprisotnih sodobnih računalnikov.
EVOLUCIJA RAČUNALNIŠKE MIZE
Računalnik je torej osrednje orodje za kakršnokoli pisarniško delo. In če so bile pisarniške mize pred prihodom računalnika namenjene predvsem pisanju – od tod tudi ime pisalne mize, je danes računalniška miza namenjena predvsem tipkanju in drsanju z miško. Vemo torej, da se je delo v pisarni korenito spremenilo in da za naloge z istim ciljem, uporabljamo sodobna orodja. A ne glede na spremembe, ki jih je prinesel računalnik, delovne mize ostajajo več ali manj nespremenjene. Delovne miza ter ostala pisarniška oprema in dodatki, se niso razvijale vzporedno s hitrim razvojem tehnologije. Zato danes beležimo porast bolezni in okvar, ki so tesno povezane s porastom sodobnega pisarniškega dela – več na to temo si lahko preberete na povezavi tukaj.
Način dela se je zaradi uporabe računalnikov konkretno spremenil. Kaj pa pisarniška oprema?
Novost, ki se je kot odgovor na prihod računalnikov pojavila kakšnih 20 let nazaj, so bile poličke za miško in tipkovnico – ta se je drsno pomikala pod delovno površino mize. S prihodom prenosnih računalnikov je uporabnost te površine izginila – današnja sodobna računalniška miza jih ne pozna več. Po mojih izkušnjah in opažanjih je bila ta polička za miško in tipkovnico dokaj neuporabna in predvsem ergonomsko neustrezna. Večinoma je bila nepravilne višine, ker je uporabnika med tipkanjem silo v sključen položaj.
Računalniška miza je konkretno evolucijo doživela šele s prihodom električnih nastavljivih dvižnih miz. Te rešujejo problem neustrezne višine delovne površine, katere posledica je sključena drža. Poleg pravilne višine delovne površine, dvižna računalniška miza omogoča tudi prekinitve prekomernega kontinuiranega sedenja. Lahko jo dvignemo na višino, ki nam omogoča delo stoje. Zakaj je delo stoje dobro si lahko preberete v našem zapisu na tej povezavi.
Sliko nam je odstopil zadovoljen kupec, ki v salonu kuhinj uporablja dvižno računalniško mizo Ergomaster, nosilec za zaslon Dataflex in miško ameriškega proizvajalca Contour.
OBVEZNA “DODATNA” OPREMA
Dobra računalniška miza pa sama po sebi ni dovolj. Pametno je, da poskrbimo tudi za dodatno pisarniško opremo, ki tvori zaključeno celoto ergonomskega delovnega mesta. Govorimo o nosilcih za zaslon in stojalih za prenosnike. Vsekakor so nepogrešljive še podloge za miške in podpore za roke. Pomembno je tudi, da računalniška miza nima svetleče površine – visok sijaj povzroča odboj svetlobe, ker je izredno škodljivo za vid.
Računalniška miza in obvezna “dodatna” oprema:
Danes v pisarnah vidimo vse manj papirja in vse več raznovrstnih zaslonov, ker terja konkretne prilagoditve za ustrezno ergonomsko delovno okolje.
DELOVNA POVRŠINA
Za zagotavljanje ustrezne ergonomije je pomembna tudi velikost površine. Osebno sem prepričan in izkušnje me učijo, da naj bo računalniška miza, globoka vsaj 80 cm, široka pa vsaj 130 cm. Pomembna je tudi debelina plošče – dvižne računalniške mize imajo imajo pogosto premajhno togost, še posebej, ko jih dvignemo za stoječe delo. To lahko izboljšamo z ustrezno debelino plošče – toplo priporočam, da je debelina plošče vsaj 4 cm. Iz lastne izkušnje lahko povem, da je razlika res velika. V pisarni imam za isti tip dvižnega ogrodja proizvajalca Ergomaster površino debeline 4 cm, medtem ko sem za domačo pisarno uporabil debelino 1,8 cm. Lahko povem, da se delovna miza doma, zaradi pretankege plošče ziba, medtem kot je tista v pisarni (debelina ploha je 4 cm) ustrezno stabilna.
Priporočljive dimenzije delovne površine:
- širina: min 80 cm
- dolžina: min 130 cm
- debelina plošče: min. 4 cm
Na sliki je primer dodatne opreme blagovne znamke Contour, ki pri delu s prenosnim računalnikom zagotavlja ustrezno višino zaslona – vzravnana drža med delom z računalnikom.
